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​〜プロフィール〜

Makiko  Takahashi 

​ピラティスマスタートレーナー

​某大手フィットネスクラブ所属中にピラティスに出会い

自身の腰痛が改善されたことからピラティスに興味を持ちインストラクターの道へ。

その後、より個人の可能性を引き出すためパーソナルトレーナーの資格を取得。現在は一対一のプライベートレッスン指導をメインとして渋谷・南麻布・西荻窪・赤坂の各スタジオにて活動中。

 

​2015年からピラティスマットマスタートレーナーとして、

インストラクター資格取得講座を随時開催。

技術の習得にとどまらず、一人間として、指導者として

精神的な成長を遂げクライアントから暑い信頼を得られる指導者を育むことを理念とする。

2017年より動画アプリ”MIRUTRE(ミルトレ)”に出演中。

・ネバダ州立大学公認 DK BODY

 ピラティスマスタートレーナー

 

​・リフォーマーインストラクター

 

・JHCA パーソナルトレーナー

 

・日本コアコンディショニング協会 ベーシックトレーナー

 

・ホットストーン 

 メディカルアロマセラピスト

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